Yogaプライベートレッスン

例えば「肩こりが楽になるヨガを教えて欲しい」とか、「他の人たちと一緒だと、頑張ってしまって、リラックスできない」、「大人数のクラスだと、次々とポーズが進んでいって、自分のペースでヨガが出来ない」ということはありませんか？

「プライベートレッスンで、しっかりとポーズを見てもらったり、私のコンディションに合わせた内容にしてもらったり出来たら…。」というご要望にお応えして、プライベートレッスンをご用意しています。

・症状（肩こり、腰痛、便秘、不眠、ストレスなど）に効くヨガ

・瞑想の時間をしっかりととったスピリチュアルなヨガ

という風に、ご要望に応じた内容にてレッスンを行います。

セラピー要素を含むため、ハードなヨガや、難易度の高いポーズを追求するヨガではなく、体の痛みを取り除く、体質改善、瞑想、リラックス系の内容でレッスン内容を構成いたします。

サロンアナハタで対面、またはオンラインでもOKです。

レッスン料金内でお二人までご参加可能です。

もちろんマンツーマンで、またはご家族と、ご友人と、気の置けない仲間とご一緒にリラックスしたヨガ時間を過ごしましょう(^_-)-☆

YOGAプライベートレッスンの詳細＆ご予約方法

■レッスン時間：90分（＋最初の顔合わせ、レッスン後のシェアタイムを10～20分。※お急ぎの場合、省略可能です）

■料金：5,000円／1回（お二人まで参加OK）

■お支払方法：対面の場合は当日現金、オンラインの場合は前日17時までに銀行振込またはPayPay

■場所：サロンアナハタ／オンライン（ZOOM利用）

■前日17時までにご予約要

ご予約方法について

ご予約はページ下のメールフォーム、またはFacebookメッセンジャーやLINEにて、下記を明記の上ご連絡ください。

■お名前

■希望日時（直近1週間の空き状況はホームページ内の「ご予約空き情報」よりご確認下さい。）

■希望メニュー（この場合は「YOGAプライベートレッスン」）

■サロンでの対面／オンライン

■レッスンについてのご希望（特にない場合は、当日のお顔合わせの段階で決めましょう）